Пятница, 09.12.2022, 15:13



Государственное бюджетное учреждение Республики Марий Эл
"Спортивная школа Олимпийского резерва по легкой атлетике"


Для взрослых и детей 9-17 лет
Легкая атлетика для всех! Официальное платное направление.
Легкая атлетика для всех!
Официальное платное направление.


Для детей 6-8 лет
 Легкая атлетика ДЕТЯМ! Возраст: 6-8 лет. Первое занятие - БЕСПЛАТНО!
Легкая атлетика ДЕТЯМ!
Возраст: 6-8 лет.
Первое занятие - БЕСПЛАТНО!


Детям от 9 лет
Спортивный отбор
детей от 9 лет
на бюджетные места

бесплатно - для зачисленных на этапы спортивной подготовки
В категории материалов: 47
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 4 5 »

Информационный материал по безопасности жизнедеятельности:
"Безопасность в доме";
"Пожарная безопасность на садовом участке";
"Отправляясь в лес";
"Весенне-летний клещевой энцефалит";
"Первоцветы";
"Психологические корни терроризма";
"Памятка родителям по профилактике экстремизма".

Ссылка >> https://vk.com/wall-187407676_2180 

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 32 | Добавил: atletika-rme | Дата: 15.04.2022

Важные информационные материалы по безопасности жизнедеятельности:

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 43 | Добавил: atletika-rme | Дата: 11.01.2022

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 42 | Добавил: atletika-rme | Дата: 16.11.2021

Что такое номер «112»?

Несчастные случаи могут произойти в любом месте, в любое время. Это может случиться с вами, когда вы перемещаетесь по Российской Федерации и странам Европейского Союза или находитесь дома. В случае если вы попали в экстренную ситуацию, или стали свидетелем аварии, пожара, хищения, вы можете позвонить по номеру «112», чтобы сообщить о проблеме.

В России номер «112» является единым номером вызова служб экстренного реагирования:

- пожарной охраны;

- реагирования в чрезвычайных ситуациях;

- полиции;

- скорой медицинской помощи;

- аварийной службы газовой сети;

- «Антитеррор».

Номер «112» доступен бесплатно как с фиксированных, так и мобильных телефонов, в том числе и с общественных телефонов-автоматов. Номер «112» не заменяет существующие номера служб экстренного реагирования, вы также можете звонить по номерам 01 (101), 02 (102), 03 (103), 04 (104). Номер «112» также является единым европейским номером телефона экстренной помощи, доступным на всей территории Европейского Союза (ЕС), бесплатно.

Помните!

В некоторых чрезвычайных ситуациях требуется более одной службы экстренного реагирования (пожарной, скорой помощи и полиции). Сообщите оператору системы-112, какая служба реагирования необходима в срочном порядке. Например, автокатастрофа с серьезной травмой, потребует скорой помощи и полиции. Больше всего нужна машина скорой помощи, чтобы срочно разобраться с потерпевшим. Сообщите оператору, что требуется скорая помощь. Система-112 имеет прямую связь со всеми экстренными службами, и в случае необходимости передает им всю информацию для организации немедленного реагирования.

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 40 | Добавил: atletika-rme | Дата: 15.11.2021

Общие меры безопасности

Постарайтесь не переходить покрытый льдом водоём в одиночку, так как в случае провала под лёд помощи ждать не от кого.

Если, всё-таки, вы пересекаете замёрзший водоём по льду в одиночку желательно взять с собой широкую доску, шест.

При движении по льду группой следует идти друг за другом, на расстоянии пяти или шести метров. Впереди идущий должен быть особенно внимательным, осторожным.

Перед тем, как пересекать замёрзший водоём на лыжах, необходимо расстегнуть крепления лыж,  снять петли лыжных палок,  ослабить завязки лямок рюкзака.

Нельзя идти по льду, пока не будет  уверенности, что он достаточно крепок.

Помните, что лёд крепче у берега. Толщина льда уменьшается на большей глубине т.е. по мере удаления от берега, также в тех местах, где есть растительность либо быстрое течение.

Если вы провалились под дёд.

Может случиться так, что при падении в полынью поблизости не кого не окажется, вам придётся выбираться  самостоятельно.

Постарайтесь не паниковать. Если вокруг плавают большие обломки льда  постарайтесь влезть на них.

Не стесняйтесь, громко зовите помощь.

Не пытайтесь сразу немедленно выбраться, вокруг полыньи лёд может оказаться очень хрупким.

Если  сразу будете  стремиться опереться   всей тяжестью тела

  об лёдяную  корку полыньи, то она может снова рассыпаться или развалиться, и вы с головой окунётесь в воду.

Если не глубоко и под ногами нащупывается дно, двигаться в сторону ближайшего берега, кроша на своём пути ледяную кромку руками.

Если вы оказались на большой глубине, то после попыток разбить, раскрошить ледяные края  полыньи, вытяните на поверхности льда руки в стороны, чтобы опереться. При этом делайте ногами непрерывные движения так, словно  крутите педали велосипеда. Затем, расставив руки   пошире обопритесь на них и начните движение ног таким образом, чтобы придать туловищу горизонтальное положение вровень со льдом. После этого попробуйте наползти на поверхность льда, продолжая усиленное движение  ногами в воде и помогая себе руками.

 Выбравшись на лёд, распластайтесь,  осторожно ползите вперёд не пытаясь подняться на ноги. Ближе к берегу  повернитесь на бок и перекатывайтесь пока до него не доберётесь. Добравшись до берега долго не отдыхайте, чтобы не замёрзнуть. Бегом добирайтесь до ближайшего тёплого помещения.

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 30 | Добавил: atletika-rme | Дата: 16.11.2021

Когда нет ни противогаза, ни респиратора, то можно воспользоваться простейшим  ватно-марлевой повязкой и противопыльной тканевой маской (ПТМ). Они надежно защищают органы дыхания человека  от радиоактивной пыли, вредных аэрозолей, бактериальных средств, что предупредит инфекционные заболевания. Ватно – марлевые повязки изготавливают из куска марли размером 100X50 см. На середину куска марли настилают слой ваты размером 30X20 см и толщиной 2 см, свободные края марли загибают на вату, а концы разрезают посередине для завязок. Нижние концы завязываются на темени, а верхние – на затылке. Ватно – марлевая повязка должна плотно закрывать рот и нос. Она пригодна для разового использования. При отсутствии указанных средств используют полотенца, шарфы, платки и др.

Безопасность жизнедеятельности | Просмотров: 31 | Добавил: atletika-rme | Дата: 15.11.2021



БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ


 


АНТИДОПИНГ


 

ПОИСК

ГБУ Республики Марий Эл "СШОР по легкой атлетике" © 2022Конструктор сайтов - uCoz